docente Nicoletta Tanghèri
mercoledì ore 19.0019.50 / 20.0020.50
venerdì ore 18.0018.50 / 20.0020.50
a partire dal 7 ottobre

Il Pilates è una tecnica che permette una maggiore conoscenza del proprio corpo; la mente di chi esegue gli esercizi è concentrata su ciò che sta accadendo mentre accade e pertanto ritrova calma e consapevolezza. Il lavoro sui muscoli posturali rende il corpo più tonico e armonioso. Il Pilates può essere praticato da tutti, senza limite di età, garantendo il miglioramento della condizione fisica.


Costo 30 € mensili x 2 lezioni a settimana + 45 € di iscrizione


> La partecipazione alla prima lezione è libera, vieni a fare una prova, pagherai solo in caso di iscrizione, al secondo incontro
> La pre-iscrizione all’incontro di prova è obbligatoria, chiamaci al numero 010 8380120 (dal lunedì al venerdì dalle 10.00 alle 13.00) oppure mandaci una mail a organizzazione@teatrortica.it
> I corsi saranno attivati al raggiungimento di 10 iscritti e prevedono un numero massimo di 15 partecipanti
> Tutti i corsi durano da ottobre a maggio